As marés avançam, as marés recuam!
Vai o inverno, vem o verão!
Finda-se o calor, começa o frio!
Levanta-se o Sol, põe-se o Sol!
Clara é a Lua Cheia, negra é a Lua Nova!
Chegam os pássaros, partem os pássaros!
Florescem as flores, murcham as flores!
Plantam-se as sementes, colhem-se as frutas!
Toda Natureza é um círculo de ânimos e eu sou uma parte da Natureza!
E, assim como as marés, os meus ânimos se elevarão e os meus ânimos cairão!
Hoje Serei Dono(a) das Minhas Emoções!
É uma das artimanhas, pouco percebidas, da Natureza, que cada dia acorde com ânimos diferentes dos da véspera!
A alegria de ontem será a tristeza de hoje!
Já, a tristeza de hoje, se transformará na alegria de amanhã!
Dentro de mim, há uma roda, constantemente a girar, da tristeza para alegria; da exultação para a depressão; da felicidade para a melancolia!
Como as flores, a florescência plena da alegria de hoje murchará em desespero!
Porém, eu relembrarei que, como as flores mortas de hoje carregam a semente da florescência de amanhã, assim também, a tristeza de hoje, carrega a alegria de amanhã!
Hoje Serei Dono(a) das Minhas Emoções!
E como dominarei essas emoções, para que cada dia seja produtivo?
Aprenderei um segredo, transmitido geração após geração!
Fraco(a) é aquele(a) que permite que os seus pensamentos controlem as suas emoções!
Forte é aquele(a) que força as suas emoções a controlar os seus pensamentos!
Cada dia, ao acordar, eu seguirei este plano de batalha, antes que seja capturado(a) pelas forças da tristeza; da lamúria e do fracasso!
Eu cantarei se me sentir deprimido(a)!
Eu rirei se me sentir triste!
Redobrarei o meu trabalho se me sentir doente!
Avançarei se eu sentir medo!
Eu vestirei roupas bonitas se eu me sentir feio(a)!
(E, novamente) Avançarei se eu sentir medo!
Lembrarei das minhas qualidades se eu me sentir inferior!
Eu erguerei a minha voz se eu me sentir inseguro(a)!
Eu relembrarei o meu êxito passado se eu me sentir incompetente!
Relembrarei os meus objetivos se eu me sentir insignificante!
Eu relembrarei a minha razão de ser e de estar Aqui e Agora se eu me sentir desvalorizado(a) ou criticado(a)!
Hoje Serei Dono(a) das Minhas Emoções!
De hoje em diante, saberei que apenas os(as) de capacidade inferior podem estar sempre em sua melhor forma!
E eu não sou inferior pois busco, constantemente, melhorar e me autotransformar!
Eu sei que passarei por dias em que terei que lutar contra as forças que me derrubariam, se pudessem!
Eu sei, também, que os(as) desesperados(as) e os(as) tristes são fáceis de conhecer!
Mas, há quem virá com um sorriso e mão de amizade e pode destruir-me!
Também contra esses, eu jamais devo ceder o controle!
Recordarei, também, dos meus fracassos se me tornar confiante demais!
Eu pensarei nas fomes passadas se eu abusar do presente!
Lembrarei das minhas lutas se eu me sentir complacente!
Relembrarei momentos de vergonha se eu me entregar a momentos de grandeza!
Eu tentarei parar o vento se eu me sentir com poder demais!
Lembrarei das bocas sem alimento quando eu atingir grande riqueza!
Eu relembrarei momentos de fraqueza se eu me tornar demasiado orgulhoso(a)!
Fitarei as estrelas ao sentir que as minhas técnicas são inigualáveis!
Hoje Serei Dono(a) das Minhas Emoções!
E, com este conhecimento, também entenderei e reconhecerei os ânimos daqueles a quem visito!
Permitirei que extravasem as suas iras e irritações de hoje pois eles não conseguem o segredo de controlarem as suas mentes!
Posso tolerar-lhes as setas e insultos pois, agora, sei que amanhã eles mudarão e, então, será uma alegria aproximar-se deles novamente!
Não mais julgarei um homem por um encontro!
Não mais deixarei de visitar amanhã, de novo, aquele que se encontra isolado hoje!
Neste dia, ele não dará um tostão por artigos de ouro, amanhã, trocará a sua casa por uma árvore!
O meu conhecimento deste segredo será a minha chave para grande riqueza!
Hoje Serei Dono(a) das Minhas Emoções!
De hoje em diante, reconhecerei e identificarei o mistério dos ânimos em toda a Humanidade e em mim!
A partir de hoje, eu estou preparado(a) para controlar qualquer estado de ânimo e estado de espírito com que desperte a cada novo dia!
Serei dono(a) dos meus ânimos pela ação positiva!
E, enquanto for dono(a) dos meus ânimos, eu controlarei o meu destino!
Hoje, controlarei o meu destino!
Tornar-me-ei o(a) maior homem(mulher) do mundo!
A partir disso, serei dono(a) de mim mesmo!
Serei Grande!
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